Są różne sposoby przeciwdziałania ciąży. Zaczynając od standardowych prezerwatyw, przechodząc przez kremy plemnikobójcze, spirale dla kobiet, tabletki antykoncepcyjne czy zastrzyki. Wiele kobiet obawia się ,że zażywając tabletki antykoncepcyjne ,wygląd ich ciała znacznie się zmieni. Niestety w większości wypadków właśnie tak się dzieje. Po pierwsze niektóre tabletki mają negatywne działanie na cykl menstruacyjny , który „powariowany” zaczyna inaczej funkcjonować. Do tego tabletki takie wskutek zawartości hormonu ESTROGENU zatrzymują w organizmie znacznie większe ilości wody niż standardowy cykl, stąd często występują opuchnięcia na całym ciele i wzrost wagi. Dodatkowo tabletki wpływają na wydzielanie pozostałych hormonów w organizmie , takich jak hormony tarczycy czy DHEA .Udowodniono również, że kobiety stosujące terapię hormonalną w znacznie mniejszym stopniu osiągają efekty ćwiczeń mięśni- co za tym idzie mają gorszy przyrost tkanki mięśniowej. Dodatkowo warto wspomnieć, że tabletki powodują wzrost kortyzolu, którego wysoki poziom powoduje zmęczenie, osłabienie organizmu, znaczny wzrost apetytu ,bezsenność ,spadek libido i brak ochoty na seks. Niekiedy może być również powodem powstania depresji i załamań psychicznych. Warto zastanowić się nad skutkami ubocznymi rozpoczęcia antykoncepcji z tabletkami hormonalnymi, bo pomimo tego ,że uchronią nas przed ciążą – nie w 100 % niestety – to niosą ze sobą więcej skutków ubocznych niż pozytywnego wpływu na organizm,a przecież istnieje o wiele więcej form zabezpieczania się przed nieplanowaną ciążą i chorobami przenoszonymi drogą płciową, przed którymi tabletki ani trochę nas nie obronią.